Gym Verhaar biedt o.a. G-Team kickboksen. Deze lessen zijn bedoeld voor mensen met een beperking. De lessen worden op een andere manier gegeven, maar toch zo dat iedereen er iets aan heeft.
Deze G-team kickboks lessen trainen je in weerbaarheid en het aangeven van je grenzen.
De trainingen vergroten je zelfvertrouwen terwijl je in groepsverband werkt aan je conditie, snelheid, lenigheid, kracht, explosiviteit en controle.
Maar nog belangrijker, deze kickboks lessen zijn ook nog eens ontzettend leuk. Jouw plezier staat namelijk voorop.
Aandacht voor jouw individuele ontwikkeling
De trainers zorgen ervoor dat jij in je eigen tempo de verschillende kickboks technieken leert.
Ze spelen daarbij in op de individuele vermogens binnen de groep. Het uitgangspunt is: wat normaal kan, gebeurt normaal en wat aangepast moet worden, gebeurt op een aangepast manier.
Je kunt een gratis proefles volgen om te kijken of het iets voor jou is.