Kracht & Ontspanning is een massagepraktijk in Veenendaal die o.a. onderlinge kindermassage op school biedt. Onderlinge kindermassage is geschikt voor kinderen van circa zes tot twaalf jaar. Voor kinderen met aandachtstoornissen zoals ADHD, ADD en autisme kan een massage een uitkomst zijn. Onderlinge kindermassage op school brengt kinderen lichamelijk, emotioneel en geestelijk beter in balans.
Bij onderlinge kindermassage masseren kinderen elkaar. Daarbij houden ze hun kleding aan. Bovendien worden alleen de rug, schouders, armen en handen gemasseerd. Dat gebeurt onder toezicht van een docent en een docent masseur. Zij raken zelf de kinderen niet aan. De masseur is zo’n vijf tot zes keer aanwezig op school en brengt zijn kennis over op de docent. Die kan later zelfstandig onderlinge kindermassage toepassen in de klas.
Positieve effecten van onderlinge kindermassage
- Kinderen komen tot rust doordat tijdens een massage oxytocine wordt aangemaakt, de tegenhanger van adrenaline.
- Kinderen krijgen meer respect voor elkaar.
- Kinderen gaan beter samen werken en samen spelen.
- Kinderen ervaren minder stress en kunnen zich beter concentreren.
- Kinderen leren om hun eigen grenzen aan te geven en die van anderen te respecteren.
- Klachten als hoofdpijn en rugpijn kunnen afnemen.
- Kinderen met aanrakingsproblemen of gepeste kinderen leren hun angsten te overwinnen en krijgen meer zelfvertrouwen.
- Pestgedrag in de klas neemt af.
- Kinderen ervaren een massage als leuk en ontspannend. Het is een activiteit waar ze naar uitkijken.